Что делать при разводе

Содержание

Как пережить развод с мужем: советы и типичные ошибки женщин

Что делать при разводе

Доброго времени суток уважаемая читательница.

Неужели вы находитесь на стадии принятия одного из важных решений в своей жизни, а может уже приняли? Вы задались вопросом, как пережить развод с мужем? Эта статья поможет вам обрести не только уверенность в завтрашнем дне, но и найти силы перебороть все страдания, которые свалились вам на голову. Мы расскажем, какие стадии существуют у женщин после развода. Подскажем, как правильно реагировать на каждую из них.

Вы узнаете, что категорически нельзя делать и как избежать типичных ошибок большинства разведённых девушек. В статье можно найти также советы психологов на данную тему. Сделайте вдох и выход, а после немного расслабьтесь и начинайте вкушать интересный материал.

Как пережить развод с мужем: пройти все стадии

В жизни каждого человека бывают проблемы, с которыми крайне тяжело справиться, но пережить развод с мужем считается самым тяжёлым испытанием.

Смерть близких находится на самом высоком уровне, а вот развод с мужем чуточку ниже и, кстати, он даже находится выше непредвиденного увольнения с работы. Каждая женщина после разрушения семьи задаётся вопросом, как пережить развод с мужем.

В нашей статье вы сможете найти не только ответ на этот вопрос, но и убедится, что жизнь на этом не заканчивается.

Вначале предупредим, что психологи выделять пять стадий, которые переживает человек при утрате. Все эти этапы следует прожить и не нужно стараться показывать себя сильной (показуха, вот типа я такая неуязвимая) и перепрыгивать через эти стадии. Времени на преодоление каждого из этапов понадобиться по-разному, ведь всё зависит от срока замужества и отношений на протяжении брака.

Главное правило – это заняться собой и начать уделять больше времени себе (читать здесь), а не думать, как дела обстоят у мужа. Ну что же приступим к рассмотрению всех стадий, которые придётся пережить женщине после развода.

Чувство шока и полного отрицания сложившейся ситуации

Это самый первый этап и наверно один из сложных, ведь когда человек находится в шоковом состоянии, он неспособен здраво мыслить. Эмоции в этот момент тяжело контролировать и можно всё усугубить до ужасных последствий.

После того как проходит пик шокового состояния, и женщина успокаивается, тогда начинается отрицание. Всё вокруг кажется нереальным, а будущего так и вовсе не существует. Окружающие попытаются вразумить девушку, но все доводы для неё сплошная глупость.

Момент неадекватности попросту зашкаливает.

Приступы гнева и обиды

Второй этап не менее серьёзный и пережить его придётся всем, ведь совладать со своим гневом не так уж просто. Спонтанные приступы злости перерастают в неутолимый гнев на бывшего супруга. В памяти всплывают все самые плохие моменты, и начинается накручивания себя.

Женщина словно открывает глаза на прошлые поступки мужчины, которые ей казались обыденностью. (более подробней о том, почему не складываются отношения с мужчиной) Она начинает страдать не только от воспоминаний, но и потерянного времени с непутёвым молодым человеком.

Чувство обиды может привести к серьёзной депрессии, а также самобичеванию.

Навязчивая идея винить себя во всём

Как не странно этот этап продолжение предыдущего, ведь когда заканчивается гнев и обида на бывшего мужа приходит время искать проблемы в себе. Экватор всех стадий самый опасный и он может стать возвратом к первому этапу.

Всё просто, ведь девушка начинает бесконечно искать в себе изъяны и пытается вдолбить себе в голову, что поступала неправильно. Опасность таится не в мыслях, а в действиях и женщина обязательно захочет исправить надуманные ошибки.

Это желание встретится и объясниться, позвонить и поговорить, а это может закончиться плачевно.

Наступили серые деньки, и подобралась незаметно депрессия

Как вы понимаете, после всех этих этапов приходит осознания, что прошлое уже не вернуть и это заставляет сильно переживать. Бывшая семья осталась лишь в памяти, а любящий муж давно уже живёт своей жизнью.

Осознавать это больно, но необходимо, ведь пережить это нужно каждой разведённой женщине. Депрессия проходит у всех по-разному и нужно на этом делать акцент. Такое состояние может дойти до точки кипения, и уже помощь близких или друзей будет бесполезной.

(нужно обращаться к специалистам) На начальных стадия родственники и товарищи – это хорошая панацея.

Долгожданное и адекватное принятие реальности

Пройдя все стадии, вы дойдёте до исцеляющего принятия реальности. Это чувство непередаваемо и оно способно творить чудеса. Все чувства приходят в порядок, а мысли становятся здоровыми и трезвыми.

Человек начинает понимать, что случившееся это не ошибка, а жизненная необходимость для создания успешного будущего.

После наступления этого момента женщина почувствует, словно она вдохнула глоток свежего воздуха, а былые проблемы попросту улетучились. Путь к новой и счастливой жизни открыт.

Как пережить развод с мужем: что категорически запрещено делать

Рассмотрев все этапы, которые придётся пережить разведённой женщине, мы отвели только на вопрос первоначального характера.

Возможно, прочитав о стадиях, читательница будет понимать, что её ждёт впереди и это поможет пережить развод с мужем.

Главный вопрос всё-таки остаётся, и мы попытаемся перечислить перечень советов и рекомендаций, которые помогут понять, как пережить развод с мужем. Советы покажутся вам не новыми, но они действительно действенны.

Следует поговорить также о типичных ошибках, которые совершает прекрасная половина человечества во время трудного периода. Самые основные и критически ошибки и даже глупости не нужно совершать, ведь они сделают жизнь только хуже.

Как пережить развод с мужем: действенные советы

Начнём с самого интересного и полезного, а именно советов, как пережить развод с мужем и остаться счастливой. Эти рекомендации можно отнести к ряду самосовершенствования и обретения внутреннего спокойствия и гармонии. Попробовать воплотить в жизнь советы может каждая девушка, и мы уверены, что это пойдёт только на пользу.

Женщине, пережившей развод, настоятельно рекомендуем прислушаться к нижесказанному:

  • Смена имиджа поспособствует не только внешним переменам, но и внутренним. В салоне красоты можно сделать новую причёску, подобрать более привлекательный макияж, а в любом бутике следует обновить гардероб. Все эти действия не только повысят настроение и бодрость, но и подымут самооценку;
  • Для тех, у кого нет возможности переключиться на детей или домашние заботы вам следует завести себе кошечку или собаку, а может весёлого попугая или шустрого хорька. Это поможет сконцентрировать своё внимание на что-то полезное и не думать о разводе. Возможно, с помощью нового питомца у вас появится возможность завязать свежие знакомства и обрести друзей;
  • Никто никогда не отменял занятия спортом, ведь это не только здоровье и релакс, но и долгожданная возможность уделить себе время. Заняться можно чем угодно от бега по утрам, до плавания в бассейне или вечерние походы в фитнес-клуб. Поверьте это действительно приятное времяпрепровождение. Новое занятие – это способ расширить круг знакомых;
  • Возможно, пришло время немного попутешествовать в одиночку или с друзьями. Новые страны и города – это свежие эмоции, а также открытие чего-то нового для себя. Можно побывать в старинных городах и музеях, а можно попросту отправиться на курорт, и отдохнуть по полной программе;
  • Обязательная процедура, которая должна быть проделана каждой девушкой – это избавление от ненужных, а также старых вещей. Особое внимание необходимо уделить тем вещам, которые навязчиво напоминают вам о бывшем супруге. Если не получается самому сделать сожжение старых мостов тогда попросите верную подружку. Это действо поможет вам ещё раз осознать, что настала новая жизнь, а после старой остался лишь пепел;
  • Вам наскучил старый дизайн в квартире, а пёстрые обои хотели давно поменять? Настало время перемен в том доме, где вы живёте. Смените привычную обстановку, которая будет напоминать вам неблагоприятные дни, проведённые с бывшим мужем. Сделайте капитальный или косметический ремонт, о котором так давно мечтали, ведь вы это сейчас можете себе позволить. Главное, что никто не будет навязывать своё мнение и указывать, что не нравится в дизайне;
  • Важным моментом будет финансовая независимость, ведь теперь вы обязаны обеспечивать себя сами. Для этого следует понять, насколько прибыльная ваша работа и нравится ли она вам. Возможно, будет нелишним найти высокооплачиваемую работу, на которую давно хотели утроиться. Задумайтесь о карьере и воплощайте все мечты.

Как видите, выполнение всех советов поспособствует прекращению хаоса в жизни и выведет вас на новый этап развития.

Всё выполнить не так уж легко, но это очередной шанс доказать себе, что вы способны на большее и заслуживаете самого лучшего. Со временем мысли о том, как пережить развод с мужем полностью исчезнут.

Это и понятно, ведь начнётся совершенно другая жизнь, которая наполнит сердце и душу долгожданным счастьем.

Список типичных ошибок, которые допускает женщина

Вот и добрались мы до интересного раздела нашей статьи, о том, как пережить развод с мужем, и скажем вам, что тут следует проявить небывалое усердие, чтобы дочитать до конца. Не каждой девушке будет приятно узнать о тех ошибках, которые будут представлены здесь.

Эмоциональный взрыв после развода заставляет погрузиться в забвение и это чревато ужасными последствиями. Если нарушить хоть одно правило считайте, что пережить развод с мужем вам не удастся.

Каждое неправильное действие запустит цепочку таких событий, что Санта-Барбара будет отдыхать в сторонке.

Возможно, вы уже совершили некоторые из них, но это не значит, что пути назад нет. В этом случае главное будет не как пережить развод с мужем, а как не усугубить сложившуюся ситуацию.

  1. Откажитесь от мысли всё вернуть. Наверняка в семейной жизни существовали и приятные моменты, но если развод стал обдуманным решением, тогда путь назад закрыт. Исключением является принятие решения спонтанно и сгоряча, но тут другая история. Не нужно стараться найти подход к бывшему мужу и облагоразумить его, всё это напрасно. Главное – это выйти из сложившейся ситуации с достоинством и никогда не унижаться.
  2. Первое время внутри образуется пустота, которую хочется заполнить новыми чувствами. Всё это лишь иллюзия и глупость, ведь поиски нового партнёра закончатся для двоих лишь разочарованием и новой болью. Никто не отменял флирт и развлечение, но о серьёзных отношениях на время нужно забыть. Вначале нужно полностью разобраться с прошлым и забыть его, а уже после строить новую жизнь.
  3. Попытка скрыться за маской уверенной и жизнерадостной женщины. Эмоции, которые будут захлёстывать вас нужно принимать должным образом. Хочется выплакаться, покричать или разбить что-то, так делайте и не держите это в себе. Приступы страха за будущее — это нормально. Не забывайте, что вы внутри обычный человек и вам это свойственно.
  4. Никогда не делайте взрослые проблемы частью жизни детей. Не следует при ребёнке говорить обидных слов на мужа, ведь это отец малыша, который для него является эталоном мужчины. Манипуляция детьми – это самое мерзкое, что может быть по отношению к себе, к ребёнку и супругу. Вывод один и это запрет на втягивание детей в разборки и недопонимание родителей.
  5. Запрещайте себе верить в иллюзию по поводу прошлой жизни. Нужно понимать, что если вы дошли до развода значить что-то пошло не так. Думать, что супруг был такой внимательный и любезный и это может вернуться – сплошная иллюзия. Вы взрослые люди, которые сделали важный выбор в жизни и теперь должны смириться с этим. Возвращать прошлое будет дурацкой затеей. Потратьте ваши силы и эмоции, на создание лучшего будущего, основываясь на ошибках прошлого.
  6. На нервной почве и при избыточных переживаниях нарушается сон. Ночью приходят навязчивые мысли и поток информации, который сложно контролировать. 90% страдающих от этого начинают принимать антидепрессанты и снотворное и это может закончиться серьёзными проблемами. Лучше проконсультируйтесь с врачом о более щадящих препаратах, а также проводите больше времени на свежем воздухе и в компании лучших друзей.
  7. Развод может причинить невообразимую боль, разочарование и кучу проблем, но прибегать к алкоголю категорически запрещено. Минутная слабость к зелёному змею может усугубить не только возникшую проблему, но и поставить под удар всю жизнь. Эйфория, которую подарит выпивка мимолётная и никогда не поможет здраво мыслить, а также воплотить мечты в реальность. Выше мы писали, что можно заняться воспитанием детей, найти подходящее хобби, начать ухаживать за питомцем или окунуться в спорт. Вариантов много и вам следует попросту выбрать один из них.

Как пережить развод с мужем: выводы

Всё выше написанное должно помочь каждой женщине, которая попала в сложную ситуацию. Мы поговорили о стадиях, которые нужно будет пережить, а также дали рекомендации и советы, как пережить развод с мужем. Обсудили всевозможные ошибки во время стресса и эмоциональной нестабильности.

Если собрать полученные знания у себя в голове и мудро их проанализировать, можно понять, что развод не является концом жизни. Браки не всегда бывают счастливыми и это нужно понимать. Для создания здоровой и крепкой семьи нужно пройти многие испытания.

(подробней здесь) Не всегда все готовы жертвовать или идти на компромисс, а может, просто не готовы к созданию ячейки общества. Причин бывает много, и о них мы поговорим в другой раз.

Источник: https://lifeoflove.ru/2018/11/04/kak-perezhit-razvod-s-muzhem-sovety-i-tipichnye-oshibki/

Быстрый развод: возможно ли оформить расторжение за один день, как получить его быстро

Что делать при разводе

Разрыв семейных отношений не всегда происходит по взаимному согласию и миролюбиво. Бывает так, что к моменту развода муж и жена уже не живут вместе или даже не знают ничего о месте жительства партнера.

В других ситуациях у супругов отношения испорчены до той степени, что они банально не хотят друг друга видеть. При таком развитии событий логичным оказывается желание развесить быстро с минимумом документов и без судебной тяжбы.

Но возможно ли это в соответствии с законодательными актами Российской Федерации? Насколько быстрым теоретически может быть прекращение брака и в каких случаях применяется такой алгоритм действий, читайте в статье.

Стремительное расторжение брака

В России существует только две инстанции, которые занимаются разводами. Во-первых, это Органы записи гражданского состояния (ЗАГС), во-вторых, суды.

Наиболее простым и не затратным способом разорвать семейные отношения является подача заявления на развод в ЗАГС.

Но примут заявление не у всех, семейный союз должен соответствовать некоторых требованиям:

  • И муж, и жена сошлись в том, что необходимо прекратить семейные отношения и не имеют существенных имущественных претензий друг к другу.
  • У них нет общих детей младше восемнадцати лет.

Резюмируя, отметим, что получить быстрый развод теоретически могут супруги, которым в суде нечего делить, и в случае обоюдного желания могут прекратить брак. Также допускается вместо присутствия одного из супругов передача нотариально заверенного заявления, в котором речь идет о согласии дать развод.

Важно! Для развода через ЗАГС потребуется единовременное присутствие и мужа, и жены. Печать в паспорте о разрыве отношений при отсутствии супруга может быть поставлена только в том случае, если доказана его невозможность прийти.

К таким существенным причинам относятся болезни, пребывание в местах лишения свободы, длительные командировки и так далее.

Как быстро расторгнуть брак через ЗАГС

Если супруг, и супруга договорились мирно закончить отношения, им следует собрать для ЗАГСа небольшой пакет документов, в него будут входить паспорта всех участников процесса, свидетельство о заключении брака и заявление о расторжении брака, которое пишется либо супругами вместе, либо одной стороной, которая выступает инициатором бракоразводного процесса.

Справка! У многих возникает вопрос, в какой ЗАГС обращаться? Здесь есть несколько вариантов: разрешается подавать заявление по месту жительства второй стороны, по месту жительства супругов (если они проживают вместе) или в ЗАГС, где ранее был зарегистрирован брак разводящихся партнеров.

Как правильно написать заявление

Заявление на расторжение брака пишется непосредственно в ЗАГСе на бланке установленного образца. Но чтобы на заполнение формы у вас ушло меньше времени, желательно заранее подготовить такую информацию:

  1. Паспортные данные инициатора развода.
  2. ФИО, дата и место рождения, адреса сторон.
  3. Фамилия, которую изберет для себя заявитель после развода.
  4. Основания для развода.

Бланк размещен в интернете, при желании его реально скачать и заполнить в электронной форме. Вот ссылка. Но обратите внимание, что заявление все равно потом придется подписывать свой рукой в присутствии работника ЗАГСа.

Возможно ли за один день?

Далее, после того, как каждая сторона предоставила в ЗАГС все документы и подписанное заявление, их отпускают с предписанием прийти через месяц. Только после завершения этого срока ЗАГС завершит бракоразводный процесс.

Данный выжидательный период предусмотрен государством, чтобы снизить вероятность импульсивных, сиюминутных разводов под влиянием эмоций. Через 30 дней стороны смогут подтвердить свое желание прекратить семейные отношения или забрать/отменить заявление, поданное в ЗАГС.

При обоюдном желании развестись сотрудники ЗАГСа оформляют прекращение семейных отношений в тот же день, ставя штампы в паспортах уже бывших супругов. Каждый из них получает законный документ о разводе.

Внимание! За развод в Органах записи предусмотрена государственная пошлина. Ее размер остается фиксированным вот уже несколько лет – по 650 рублей с каждого заявителя, и 350 рублей с одного заявителя, если он имеет право на развод в одностороннем порядке по законодательству РФ.

Можно ли развестись через ЗАГС в одностороннем порядке?

Закон четко регламентирует, когда супруг или супруга получают возможность прекратить брак без фактического согласия партнера. В перечень ситуаций входят признание недееспособности человека, признание умершим или без вести пропавшим (через суд), тюремное заключение на срок более 3 лет.

В каждой из указанных ситуаций заявитель должен к стандартному перечню документов приложить бумагу, доказывающую его права по разводу.

А если через суд

Разводы рассматривают мировые и районные суды. В первом случае процесс может пройти довольно быстро и мирно: мировые судьи разводят граждан, у которых есть несовершеннолетние дети, но нет к друг другу имущественных и другого рода претензий.

В районные суды направляются самые сложные дела, когда приходится делить имущество, опеку над детьми, разбираться с кредитными обязательствами или назначением алиментов.

Рассмотрение дела через суд – трата времени и нервов. Решение по разводу в любом случае будет принято с отсрочкой, так что быстрого вердикта ждать не следует. Зато это возможность отстоять свои права по закону.

Заключение

Минимальный срок, за который в России осуществляется развод – один месяц плюс два-три дня. Быстрее всего развестись супруги могут через ЗАГС, туда следует подать документы, а также принести паспорт и свидетельство о браке.

Если у супругов есть несовершеннолетние дети, то их в любом случае отправят в суд – в мировой, если отсутствуют имущественные претензии, либо в районный, где дело будет рассматриваться комплексно (по опеке, имуществу и алиментам).

Источник: https://razvod-guru.com/razvod/bystryj-razv.html

15 советов как пережить развод с мужем

Что делать при разводе

В настоящее время такое тяжелое слово, как «развод», уже никого не удивляет и не пугает. Все больше пар приходит к неутешительному выводу, что сохранять семью смысла нет.

Причин, может быть, множество: несхожесть характеров, измена, новая любовь, материальные проблемы, алкоголизм, отсутствие тепла, уважения и другие. Итог всегда один и он разрушителен для супругов: депрессия, апатия, потеря веры в себя, одиночество, страх.

Малоприятный чемодан, что можно получить вместе со штампом разведенного. Сегодня мы поговорим о том, как пережить развод с мужем и взять себя в руки после расставания.

Особенно тяжело развод переживают женщины. Независимо от того, кто был инициатором разрыва, бывшая супруга чувствует себя ужасно. Могут появиться  претензии к себе или своей внешности. Женщина начинаю делать то, чего делать ни в коем случае нельзя? На самом деле пунктов не так уж много, но они особенно важны, чтобы избежать психологических проблем в будущем.

Чего категорически нельзя делать после развода

1.Садиться на диету, какой бы вес у женщины ни был.

Почему нельзя? Женщина в разводе не может оценивать себя адекватно и даже если вес близок к норме и даже к идеалу, психика может обманывать сознание.

Известны случаи, когда женщины при разрыве страдали такими заболеваниями, как булимия, анорексия, язвенная болезнь из-за чрезмерного отказа от еды.

Психология личности довольно сложна и мы редко можем сказать себе «стоп», когда это необходимо. Лучше подождать до лучших времен.

2.Искать утешение в алкоголе.

Наверное, этот пункт понятен всем, но все же поясним. Почему нельзя? Женский алкоголизм не миф, к сожалению.

Почему женщина подвержена ему сильнее, чем мужчина? Склонность кидаться в крайности с головой, тоже особенность женской психики. Всегда существует опасность излишне увлечься губительной привычкой.

Гораздо полезнее будут небольшие прогулки по парку с подругой, или поход в кафе на чашечку кофе со старыми друзьями.

3. Слишком рано, пытаться найти замену бывшему супругу.

Человеческая психология устроена таким образом, что мы тянем старые устои в новые отношения. Невозможно строить что-то новое на месте старых развалин. Психологи советуют поставить финальные точки в старых отношениях и лишь затем любить по-новому.

Развод не проходит бесследно для обоих супругов и старые раны лучше залечить, иначе мы слишком болезненно будем воспринимать новые.

Не секрет, что новые отношения начнутся с чистого листа и придется проходить те же этапы, что и в старых отношениях: изучение характера партнера, смирение с привычками, разбор достоинств и недостатков, изучение совместного быта.

Если человек морально не готов к новым отношениям, они могут наградить лишь новой депрессией и отчаянием. Лучше немного подождать и прийти в себя.

Однако, иногда женщине, даже по прошествии времени, не удаётся наладить свою личную жизнь из-за боязни повторения ситуации.

Психологическая готовность к другим отношениям, после развода или разрыва, у каждого человека своя. Но, она точно не исчисляется годами.

Если женщина боится новых отношений и любви, как огня, тогда речь может идти уже о страхах и фобиях. В таком случае помощь психолога точно не будет лишней.

4. Поливать бывшего супруга «грязью».

Независимо от того, как тяжело было в браке ни в коем случае не стоит выносить ваши отношения в общество. Уважайте друг друга.

Вспомните, почему вы вышли замуж, или женились в прошлом? Все ведь было не так плохо, верно? Оскорблениями и унижениями другого вы не сделаете себя счастливым, а вот человека, разделившего с вами тяготы жизни, унизите, не говоря о том, что такое поведение ничуть не вызовет у людей жалости к вам, а у некоторых может вызвать только презрение. Будьте внимательны.

5. Если есть совместные дети от брака, нельзя превращать их в орудие войны.

Помните, что дети любят родителей одинаково, независимо от того, насколько вы друг друга ненавидите. Пожалейте детскую психику и не ломайте их отношения с родными.

Лучше будет, если вы вместе с супругом, или супругой объясните им, что ваше дальнейшее проживание невозможно, но родители не станут любить их меньше и вины ваших чад в этом положении дел нет.

Детям свойственно испытывать чувство вины за развод родителей, будьте внимательны к ним, и окружите заботой, в которой они сейчас действительно нуждаются.

Возможно, вам будет интересно Подсказки для родителей как бороться с детскими истериками

6. Не стоит деление имущества превращать в «перетягивание одеяла на себя».

Помните о самоуважении.

Зачем превращать развод в фарс? В настоящее время любой суд при принятии решения о разводе делит совместно нажитое имущество поровну, так не лучше ли воспользоваться этим фактом, чем превращать свою жизнь и жизнь бывшего супруга в ад? В практике разводов случаи семейных войн не такая уж редкость.

Часто супруг, или супруга пытаются оставить свою половину в нищете, чтобы удовлетворить собственный эгоизм. Помните, что в жизнь длинная и когда-то вам придется встретиться или пересечься с друг другом, лучше оставить положительные воспоминания о себе, да и совесть не будет мучить.

7. Мстить бывшему мужу

Чувство мести, несёт в себе лишь энергию хаоса и разрушения. Женщина и сама может не заметить, как от её ненависти и злобы, могут реально пострадать люди. Опомнившись, дамы часто жалеют о содеянном, но сделанного уже не исправить.

Не стоит опускаться до таких низких, с точки зрения человеческой морали, действий и чувств, как ненависть и месть.

Только время способно вернуть вам душевное спокойствие. Постарайтесь достойно справиться с сердечными муками и обидами и через некоторое время сможете посмотреть на ситуацию «другими глазами».

8. Заниматься самоистязанием. Как это не звучит странно, но после развода многие люди начинают активно искать виноватых в случившемся. Если этот человек найден, то на него обрушивается весь накопленный негатив эмоций и чувств. Часто, этим несчастным становимся мы сами и уж тут никто нам не мешает, просто изводить себя мыслями, а как бы было если …., может я могла сделать иначе и тогда….

Подобное поведение, способно довести человека не только до нервного истощения, но и до суицида. Нужно уметь вовремя остановиться и не дать негативным мыслям втянуть себя в порочный круг.

Возможно, вам будет интересно Как избавиться от депрессии за короткий срок и снова начать радоваться жизни

9. Доказывать свою значимость и состоятельность.

После развода некоторые женщины просто с головой бросаются буквально во все тяжкие, лишь бы что-то доказать бывшему. Устраиваются на несколько работ, активно занимаются спортом, ходят в салоны красоты, как на работу. Мысль одна, пусть видит кого он потерял.

Этот путь точно ведёт в никуда. Доказывая другому человеку свою значимость и состоятельность, мы постепенно теряем себя.

Развод с мужем, как пережить с пользой для себя

Что же делать, чтобы нас не охватило пессимистическое настроение. Для этих целей пригодятся несколько пунктов, с положительной направленностью. Итак, что можно и нужно делать, чтобы продолжать жить после развода и не впасть в психологическую зависимость от собственного горя?

1. Изменить имидж.

На самом деле, психологи советуют при любом изменении в жизни, менять прическу, цвет волос, гардероб. Новые краски помогают успешно бороться с депрессией. Именно наведение красоты помогает женщинам понять, что они красивы, сексуальны и способны удивлять мужчин, даже если им давно не двадцать.

2. Выплакаться.

Чтобы вам было легче пережить развод, необходимо уменьшить действие стресса, с помощью высвобождения отрицательных эмоций. Как это не покажется странно, но в стрессовых ситуациях, обязательно нужно дать себе время быть слабой. Плачьте на здоровье!

3. Сделать ремонт в квартире, доме.

Казалось бы, что силы и без того черпать неоткуда, но именно смена обстановки помогает не утонуть в черных мыслях. Даже если ремонт сделать нет возможности, можно просто переставить мебель и добавить пару милых безделушек в дом, что могут порадовать глаз. Чистота и уют в доме позволяют навести чистоту и уют в голове – это еще одно незыблемое правило психоанализа.

4. Вспомнить о хобби, спорте.

Обычно в браке люди не могут тратить слишком много времени на себя любимого, ведь домашние дела отнимают его. Теперь вы можем вспомнить о том, что нам всегда хотелось, например, прыгнуть с парашютом.

А почему бы и нет? Может вы мечтали заняться фотографией? Тогда курсы будут к месту.

Можно плести из бисера, вязать, шить, варить мыло, лепить из гипса, а можно сесть на велосипед, что уже пылиться несколько лет и устроить вело прогулки, только уже не, время от времени, а каждый день.

5. Уделить время друзьям, родственникам, родителям.

В сложные для человека периоды жизни, а развод, несомненно, является таковым, очень важно общение с другими людьми. Не нужно замыкаться в себе, это лишь ухудшит, и без того, мрачное настроение.

Старайтесь как можно чаще ходить к друзьям в гости. Возможно, вы даже не догадывались, насколько у вас много замечательных и отзывчивых друзей и знакомых.

Организуйте вечеринку, пикник на природе, поход в кафе.

Полезно помогать ближнему, даже если тебе плохо. Обычно, это приносит чувство удовлетворения. Можно помочь подруге с ремонтом, тете с воспитанием внуков, вспомнить о том, что мы обещали родителям, но в отсутствии времени и наличии лени откладывали в долгий ящик. Помните, главное – не сидеть на одном месте и не жалеть себя.

Положительные эмоции, от общения с другими людьми, способны заглушить даже самую сильную боль.

6. Найти новые интересы, сменить обстановку.

Полезны небольшие путешествия, поездки на природу. Самое время получить новые впечатления, или, например, выучить испанский язык.

7. Выбросить ненужный хлам из дома и головы.

Без сожаления выбросите из дома весь хлам. Купите новое постельное бельё. Обновите гардероб.

Выделите себе место в доме, где можно расслабиться и медитировать. Медитация освобождает разум от мусора. Всего 10-15 минут в день, способны сделать из вас другого человека.

Как пережить развод с мужем. Советы врачей

Как подать на развод в России правильно?

Что делать при разводе

Согласно законодательству РФ, право на развод закреплено за обоими супругами. Расторжение брака происходит через суд или отдел ЗАГС. Закон строго регламентирует, когда и какой из способов необходимо использовать.

Таким образом, у супругов не остается выбора, куда именно обращаться. Со временем место жительства может быть изменено, в том числе город проживания.

ГПК РФ предусматривает возможность подачи заявления по месту фактического проживания, а не регистрации.

Основания для прекращения брака

Они указаны в ст. 16 СК РФ. По сути, достаточно обоюдного желания. Далее необходимо обратиться к специалистам, которые будут направлять действия супругов.

Согласно действующему законодательству, если муж и жена смогли договориться о досудебном разделе имущества и отсутствуют иные причины для обращения в судебные органы, то можно разорвать брачные узы в отделе ЗАГС.

При этом жена не должна ожидать ребенка или ухаживать за ним до достижения им трехлетнего возраста.

Куда подавать заявление на развод?

Существует два способа оформить разрыв брачного союза:

Необходимо понимать, как подать на развод, чтобы документы приняли с первого раза.

Развод через суд

Он происходит согласно ст. 21 Семейного кодекса при:

  • наличии несовершеннолетних детей, появившихся во время брака;
  • отказе одной из сторон разводиться;
  • неявке мужа или жены для подачи документов.

Сам процесс происходит следующим образом:

Если супруг (супруга) не подают апелляцию, дело считается закрытым. Когда решение вступит в законную силу, то выдается желаемый документ, на основании которого супруги становятся свободными людьми по отношению друг к другу.

В заявлении рекомендуется указывать только требование расторгнуть брак. При наличии проблем с разделом имущества желательно составлять другой иск. Обратившись к специалистам, можно получить полную информационную поддержку. Они помогут грамотно составить документ и собрать доказательную базу для увеличения вероятности благоприятного исхода по обоим искам.

Расторжение брака через ЗАГС

Право развестись в этом органе предусмотрено ст. 19 СК РФ. Присутствие обоих супругов обязательно. Им предстоит пройти следующие этапы:

  • оформление мирового соглашения, в котором прописывается, где будет жить каждая из сторон и какие есть (будут) у супругов финансовые и иные обязательства друг перед другом после расторжения брака;
  • написание заявления на развод;
  • предоставление квитанции об оплате пошлины (каждая сторона платит половину от необходимой суммы);
  • предоставление свидетельства о браке;
  • ожидание 30 дней, которые дают сторонам для примирения;
  • получение желаемого документа.

Специалист ЗАГС не примет заявление, если муж или жена отсутствуют по неуважительной причине. Список этих причин указан в положениях СК РФ.

Можно ли подать на развод онлайн?

Да, такое возможно. Для этого нужно использовать портал Госуслуги. Однако требуется приготовиться к длительному бракоразводному процессу, который может происходить более 2 месяцев.

ВАЖНО: оформить развод удаленно можно только в случаях, когда достаточно обратиться в ЗАГС. Необходимо зайти на Госуслуги, выбрать с помощью поисковой системы нужный вид услуги, загрузить сканы всех требуемых бумаг и нажать на соответствующую кнопку. Через данный сайт можно сразу оплатить госпошлину, используя банковскую карту.

Что нужно для развода?

Необходимо предоставить:

  • паспорта обеих сторон;
  • документ, подтверждающий вступление в брак;
  • квитанцию об оплате госпошлины;
  • решение о признании одного из супругов недееспособным или пропавшим (при наличии);
  • мировое соглашение о разделе имущества, которое заверяется у нотариуса;
  • заявление, которое выдается специалистом ЗАГС или скачивается на специализированных сайтах.

Его нужно правильно заполнять, согласно подстрочнику. При наличии вопросов лучше спросить у сотрудника ЗАГС.

Также необходимо знать, что нужно для суда, так как здесь список документов шире:

  • иск с описанием проблемы и требований (в том числе алиментов);
  • бумаги, подтверждающие наличие общих детей во время брака;
  • документы, подтверждающие маргинальный образ жизни одно из сторон (если необходимо для доказательной базы) или иные дискредитирующие супруга сведения;
  • иные документы, которые могут помочь ускорить процесс развода.

Чтобы юридически обосновать требования супругов друг к другу, рекомендуется обратиться к практикующим юристам. Они помогут правильно оформить иск и будут представлять интересы своих клиентов в суде.

Как развестись, если есть несовершеннолетние дети?

Процедура подачи заявления аналогичная. Во время нахождения жены в декретном отпуске и во время ее беременности муж не может требовать развода. Оказание морального давления является нарушением закона: это указано в Семейном кодексе РФ.

Но у супруги есть право инициировать расторжение брака (особенно при наличии преступных действий по отношению к общему ребенку или к ней). При этом, на основании ст. 81 и 83 СК РФ, мужчина обязан будет содержать бывшую жену до достижения ребенком 3 лет.

Далее она снова может подать на алименты, чтобы бывший супруг содержал ребенка до наступления совершеннолетия.

Размер алиментов определяет суд, в зависимости от уровня зарплаты мужчины и финансового положения женщины.

Стоит отметить, что есть возможность подать встречный иск на оплату алиментов, если планируется добиться через суд, чтобы малыш остался с отцом.

Тогда жена должна будет содержать мужа, пока он находится в декретном отпуске. Какие именно права имеет жена после развода указано в СК РФ.

Как расторгнуть брак в одностороннем порядке?

Это делается стандартным образом в ЗАГС или суд при:

  • нежелании второй стороны разводиться;
  • наличии решения суда о признании супруга недееспособным или пропавшим без вести;
  • выполнении служебных обязанностей, которые препятствуют явке в государственный орган (необходимо письменное согласие на развод, которое будет заверено нотариусом или лицом, которое приравнивается к нотариусу).

Порядок расторжения брака

Развестись с женой или с мужем возможно в порядке, указанном в СК РФ. Условия и способы данного процесса также содержатся в этом законе. Стоит рассмотреть это более подробно.

Исковое заявление

Думая, с чего начать, необходимо понять, какие требования и претензии предъявляются ко второй стороне. На этом основании составляется иск, в котором прописываются:

  • наименование судебного органа;
  • стоимость иска;
  • ФИО сторон;
  • описание ситуации;
  • требования ко второй стороне;
  • опись прилагаемых документов.

В России заявитель может действовать через доверенное лицо, на которое оформляется доверенность. Она должна быть заверена у нотариуса. Специалисты, которые знают, как происходит бракоразводный процесс, помогут оперативно добиться желаемого результата.

Документы

Для суда потребуются:

  • копия паспорта;
  • свидетельство о браке (оригинал);
  • копии свидетельств о рождении детей;
  • исковое заявление;
  • квитанция об оплате госпошлины;
  • документы, которые могут служить доказательной базой.

После принятия заявления, которое нужно подавать по месту временной регистрации, если она не совпадает с постоянной пропиской, назначается дата суда.

Сроки развода через ЗАГС

Первоначально предоставляется срок на примирение 1 месяц. Если супруги все равно желают развестись, то специалист обязан расторгнуть брак в соответствии с нормами закона.

Срок развода по суду

Не важно, где разводятся супруги: сроки и последствия обращения аналогичные. То есть, требуется 1 месяц для расторжения брачных уз. Некоторые компании заявляют, что оказывают помощь при таких делах, помогая получить официальный документ уже через пару недель. Это обман, так как минимальный период регламентирован СК РФ.

В каких случаях дается срок на примирение?

Согласно ст. 22 СК РФ, он назначается всегда, если супруг живой, дееспособный и не числится в розыске. Его максимальный период составляет 90 дней. Если одна из сторон продолжает настаивать на своем праве развестись, то ответственная структура обязана удовлетворить данное желание.

Госпошлина

Все зависит от того, куда обращаться:

  • 650 рублей с каждого из супругов (350 при одностороннем заявлении);
  • 600 рублей + процент от стоимости иска при разводе через суд.

Не все знают, как узнать стоимость иска и где брать актуальные цены на то или иное имущество. Требуется обратиться в оценочную компанию. Ее сотрудники помогут получить необходимые справки о стоимости объекта.

В каких случаях происходит повторная подача?

Повторная подача документов происходит в двух случаях:

  • предоставление неполного пакета документов при первичном обращении;
  • подача апелляции.

Как долго может длиться развод зависит от того, сколько раз стороны будут подавать апелляцию.

Что делать, если прописаны в разных местах?

Иногда супруги имеют прописку в разных местах. Закон предусматривает подачу документов по месту проживания мужа или жены. Рекомендуется обращаться в то же отделение ЗАГС, где регистрировались отношения, а в суд по своей прописке.

Как узнать: подал ли муж (жена) на развод?

Существует несколько способов это сделать:

  • получить данные через интернет, зайдя на сайт суда;
  • лично прийти в суд для уточнения информации;
  • получение копии иска;
  • спросить об этом мужа (жену).В данном видео вы узнаете как правильно подать заявление на развод и какие особенность есть у данной процедуры:

Необходимо четко следовать процессуальным нормам, чтобы заявление было рассмотрено. Поэтому специалисты рекомендуют обращаться в юридические фирмы, где всегда готовы за небольшое вознаграждение оказать полную информационную поддержку и представлять интересы в суде. Это позволит снизить риск подачи апелляции, сохранит нервы и время.

Источник: https://dela-semejnye.ru/razvod/kak-podat-na-razvod-v-rossii.html

Как пережить развод с женой безболезненно?

Что делать при разводе

Развод всегда является стрессовой ситуацией для обоих супругов. Нередко мужчине требуется даже больше времени, чтобы прийти в себя и начать снова радоваться жизни.

Мужчине, пережившему развод, необходимо начать мыслить позитивно и не совершать типичных для его пола ошибок.

Переживание развода мужчиной

После развода супруги расстаются и каждый начинает жить своей жизнью. Мужчина, привыкший к совместному быту и общему времяпровождению, остается наедине с собой.

Неожиданное и непривычное одиночество часто толкает мужчин на необдуманные действия и демонстративные поступки, которые направлены на преодоление чувства тоски.

Именно в период после развода мужчины нередко начинают употреблять алкоголь, играть в азартные игры, вступать в беспорядочные половые связи и т. д.

Подобное поведение объясняется нежеланием анализировать свое психологическое состояние и оставаться наедине со своими мыслями.

Как правило, внешняя раскованность, жизнерадостность и социальная активность мужчины призваны скрыть от посторонних глаз его внутреннее напряжение и желание уйти в себя.

Подобное поведение приводит к душевному кризису и затяжной депрессии, поэтому так важно трезво оценивать свое состояние и при необходимости обращаться за помощью к специалистам.

В этом случае он понимает, что его бросили и начинает испытывать комплекс неполноценности. Важно не винить только себя постоянно, а попытаться трезво проанализировать ситуацию. В разводе всегда виноваты оба. Важно извлечь уроки и учесть все свои ошибки в прошлых отношениях, чтобы в новом союзе не совершать их вновь.

Как пережить развод?

Ситуация развода для мужчины часто осложняется двумя возможными факторами:

  • Он продолжает любить свою жену. Наличие чувств к женщине, которая больше не является супругой, может стать причиной отрицания факта разрыва. Нередко любящий мужчина и после развода продолжает искать встреч и пытаться вернуть бывшую жену.
  • Иногда стороны действительно сходятся и семьи воссоединяются. В этом случае для мужчины все заканчивается хорошо. Но, чаще женщина не возвращается к бывшему мужу и начинает устраивать свою личную жизнь дальше. В подобной ситуации любящий мужчина оказывается в особенно стрессовой ситуации, для выхода из которой ему потребуется много времени. Рекомендуется стремиться к поддерживанию приятельских отношений с женой, но перестать интересоваться ее личной жизнью. Найти себе новые хобби и увлечения, постоянно чем-то заниматься.
  • Он расстается с детьми. Чаще всего в результате развода супругов, у которых есть общие дети, именно отец разлучается с детьми. В лучшем случае бывшие супруги остаются жить в пределах одного населенного пункта и решают мирно вопрос о совместной опеке над детьми. В этом случае мужчина может активно принимать участие в жизни детей и не испытывать сильного стресса из-за расставания с ними.

Но, нередко бракоразводные процессы проходят в судах и вопрос об опеке над детьми решается в судебном порядке.

Подобная ситуация негативно сказывается на состоянии мужчины, поскольку его лишают возможности полноценно чувствовать себя родителем собственных детей.

Также, вопрос может осложняться из-за переезда жены с детьми в другой город или регион, в другую страну. В подобной ситуации важно найти компромисс, который будет устраивать обоих супругов. Это не только позволит отцу беспрепятственно видится с детьми, но и защитит детей от лишних переживаний из-за развода родителей.

Ошибки мужчин при разводе с женой

Существует определенный набор мужских типичных ошибок, совершаемых после развода:

  1. Изоляция. Мужчина сознательно перестает выходить в общество и вести активный образ жизни. Он замыкается в себе, постоянно анализирует сложившуюся ситуацию и отвергает предлагаемую близкими людьми помощь.
  2. Бездействие. Мужчина перестает заниматься своими любимыми хобби, хуже концентрируется на работе и старается максимум разорвать все существующие социальные связи.
  3. Провоцирование конфликта. Обиженный или оскорбленный мужчина начинает идти на открытый конфликт с женщиной. Это приводит к совместным оскорблениям и унижениям, к усугублению переживаемого обеими сторонами стресса. При наличии совместных детей подобная ситуация обязательно перерастает в споры о распределении родительских обязанностей, оплате алиментов и т.д.
  4. Поспешное вступление в новые отношения. Часто мужчина принимает решение сразу же после развода вступить в новые серьезные отношения, либо жениться снова официально. Подобная поспешность объясняется желанием заглушить чувство тоски, стремление к новым позитивным чувствам и подсознательным желанием доказать своей жене свое превосходство. На деле вступление в новые отношения с грузом свежих психологических травм всегда заканчивается негативно.

Таким образом, для выхода из стрессовой ситуации после развода мужчине необходимо не замыкаться в себе, не впадать в депрессию, находить новые увлечения и занятия, радоваться жизни и мыслить позитивно. Наличие детей является поводом для сохранения приятельских отношений с бывшей женой и сознательного избегания конфликтов.

Не нашли ответа на свой вопрос? Звоните на телефон горячей линии 8 (800) 350-34-85. Это бесплатно.

Источник: https://zakonguru.com/semejnoje/razvod/psihologia/kak-muzhchine-perezhit-razvod.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.